sog

drogi kozaku 89 jak masz w d... opinie ludzi, który Ci pomagają i dalej nawijasz swoją wizję to nie zadawaj już żadnych pytań na tym forum masz swoją wizję, wierzysz w nią ??? to nie pytaj bo i tak zrobisz po swojemu ... wiesz na czym polega rozmowa/dialog/komunikacja ??? kp11 SOG Zmieniony przez - Wyczes w dniu 2007-05-26 21:42:14

wYBaczcie poniosło mnie:D zastanawiałem sie tylko czemu te 5 g po trenignu nie mozna wcisnąc ale ok ,sorka KP11 SOG dla Ciebie

SOG za klęczenie na grochu Możesz jeszcze połupać głową w ścianę. Bo co będzie jak uderzysz kogoś "ze łba" i zwichniesz sobie czoło?

i od jakiej wagi zaczynales? sog za podpis

Sniadanie 8.30 -Jaja kurze "Ale jaja" L (Biedronka) 180g -Chleb żytni razowy 100g - do wywalenia, daj 100g platkow owsianych i 250ml mleka 3,2% -Banan 100g - do wywalenia II sniadanie 11.30 -Płatki kukurydziane 100g - oczywiscie z mlekiem tj. w sniadaniu -Jabłko 200g obiad przed treningiem 13.30 -Polędwica z piersi kurczaka 250 g - [...]

wielkie dzieki ale SOG'a nie moge dac nie jestem pelnoprawnym uzytkownikiem;p

i musisz dodac do sniadania II i obiad 19:00 duzo warzyw Pozdroo pomogłemm daj sog'a :p Zmieniony przez - herkules15 w dniu 2011-07-29 12:18:05

niezły patriota SOG Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

dzięki za namiar, sog leci

Spoko siłka, wszystko fajnie porobione, widać ze sporo pracy w to włożyłeś. SOG duchowy bo już wbiłem Ci kiedyś ;-)

wypas, sog

ważne ze zdobędzie jesli tylko bedziesz sie starał pozdro sog:)

No dzięki oczywiście sog'i oddaje

Elegancko:) Tylko ćwiczyć Sog :P

Siłka jest wypas... Teraz tylko musisz mieć dużo cierpliwości i zachęty. Jeśli już to masz to tyraj na siłkę i rób bicepsa %-) (i nie tylko) Powodzenia ;-). Ta siłka jest spawana, ale ile tak mniej więcej czasu i PLN-ów %-) na nią przeznaczyłeś? SOG już poleciał :-) Zmieniony przez - Pako w dniu 2012-02-01 20:10:37

sog jest klimat :D co prawda nie taka prowizorka jak u mnie %-) wszystko ładnie porobione ,jest na czym tyrać ,teraz only masa :D

Przyjemna piwnicza siłownia, sog i wytrwałości życzę :)

elegancka miejscówka:D niezły sprzęt, surowo a jednak klimatycznie. Doświadczenie zdobywa się z czasem, sam bądź tym który będzie doświadczony. sog

dzięki, sog za linka, tylko żę te jakieś drogie są , tamte na allegro to mniej niż 10 kosztowało. Pozdrawiam

j/w j/w j/w j/w j/w j/w SOG